意外ときついトレーニング 私は筋トレは好きではない。自分で好き好んでやろうとは思わない。 だが、ピラティスはいい。 何も考えずにただひたすら鍛えるわけではなく、じっくりと深い筋肉、普段は使わないようなところをしっかり鍛えるからだ。 エアロビは…

ホームページ 私ははっきり言ってプログラミングは初級者レベルだ。 さすがに大学で2年の授業内容ぐらいどうという事はないけれども。 でも、社会に出てみれば見習いレベルであることは間違いない。 そんな私がホームページでプログラムについて書くというこ…